各位老师、同学们：　　　　

大家上午好！今天我国旗下讲话的主题是养成良好行为规范。　　

长期以来学校对班级常规管理实行严格的工作考核，初步加强了校园文明、行为规范、卫生、安全教育，校园风气有了明显好转，校园卫生状况也有所改善。 　　

学生时代是人生的关键时期，作为一名中学生。我们要以《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅，真诚友爱，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母。 　　

1、在仪表、仪容方面：注意学生形象，穿着打扮不成人化，不化妆、不染发、不佩带首饰；男生不留长发、怪发，女生不烫发、不染指甲、不穿高跟鞋；不穿奇装异服。总之，不适合学生的仪表、仪容要坚决杜绝。 　　

2、在纪律与卫生方面：按学校的要求做，听从老师的管理，上楼下楼、出操、课间活动都要把纪律安全放在第一位，提高自我强化意识，努力做到在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。 　　

卫生是文明的标志。不随地吐痰，坚决禁止乱扔垃圾，如纸屑、包装袋、果壳、瓜子皮等杂物。讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝“三无”食品，不吃腐烂变质食品，少吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮。　　

3、在校规校纪方面：我们要严格按照《中小学生日常行为规范》来要求自己，团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。 　　

4、努力养成良好的习惯。　　

“三个随手”（随手关灯、随手关闭水龙头、随手捡拾废纸） 　　

“四个轻”（说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻） 　　

“五个不”（不趴窗台、不串班级楼层、不乱涂乱画、不追逐打闹、不进网吧游戏厅） 　　

同学们，生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么 　　

最后，祝愿大家：平平安安生活，快快乐乐学习，健健康康成长！　　

我的讲话结束了，请老师们和同学们有序退场。